Seg och smal

Uäh, jag är seg, och omotiverad till bloggande. Jag har egentligen några ämnen som jag tänkte att jag skulle skriva om, men det blir liksom inte riktigt av.

Jag blir förslappad av att vara hos mamma, that’s for sure. Men det skulle nog alla bli. Mamma lagar godare mat än de flesta professionella kockar, och man slipper städa och diska och tvätta och greja. Wunderbar.

Goda nyheter är att jag gått ner 3 kg sen jag kom hit. Jag vet att det bara är vatten eftersom det inte går så snabbt att tappa fett, men det är ändå trevligt att se att det rör sig på vågen. Viktnedgång helt utan träning – hur fan det nu går till egentligen.

Min senaste taktik är att ta bort pasta, och ris och liknande till maten. Jag käkar grönsaker och kött i princip. Inte så att jag är stalinnoga direkt men. Verkar funka rätt bra också, är inte godissugen eller nåt nu så. Idag ska vi ut och köpa mina belöningsträningkläder, och så ska jag se om jag kan hitta en foundation med lite färg i. Tror det ska finnas på apoteket.

Sen ska jag också försöka hitta ett par svarta eller gråa jeans, mina blåa som jag fick i julklapp måste varit en stor storlek eftersom de nu ramlar av. Mina äldre i samma storlek sitter bättre, och de är från samma affär. Störigt. Provade ett annat par i samma storlek på samma affär nu i veckan och de fick jag inte ens upp över höfterna. Det är rätt bra variation inom storlekarna skulle jag vilja säga.

Anyway, jag har nu 13 kilo kvar till första målvikten där jag ska stanna ett år och känna efter om jag tycker att det räcker så. Det roliga är att jag nu är ungefär halvvägs. Det kanske inte är omöjligt ändå 😛

Imorgon ska jag ta med mamsen till gymmet och inviga mina nya träningskläder tänkte jag, plus att musklerna skriker efter lite styrketräning. Aja. Nu ska jag sluta tråka ut er och åka till Intersport.

Internettillgång igen…

Metro berättar idag om en rapport som visar att 90% av europeer inte gillar tanken på att internetoperatörer ska kunna stänga av deras tillgång till olika sidor. För mig personligen är det enda förvånande att det ändå är 10% som tycker att det är ok med censur.

Metro har en undersökning som just nu visar att 3% av svenskar skulle acceptera att din bredbandsleverantör ströp åtkomst till vissa webbsajter. 3% tycker alltså att det är rimligt att privata företag bestämmer vad vi får och inte får titta på online.

Det är lite likt förslaget i Irland på att bredbandsleverantörer ska få stänga av en person helt om denne misstänks för fildelning. Helt från vettet.

2 x livstid

Två domar har kommit idag, dels har Josef Fritzl dömts till livstids fängelse efter att ha hållit sin dotter inspärrad i källaren i 24 år (han dömdes för mord på ett av barnen som dog nere i källaren, och slaveri) och dels har Toni Alldén dömts till livstids fängelse för mordet på Carolin Stenvall.

I båda fallen tycker jag att det är helt rimliga domar. Och det är ju ändå på nåt vis skönt att Fritzl accepterar sin dom, det tyder ju på att han faktiskt förstår att han har gjort fel. Och mycket mer tror jag inte att man kan kräva av honom, han verkar liksom inte sådär genomempatisk om man säger så.

Irriterande reklam

Jag har börjat störa mig som faen på reklam, jag har åtminstone två som irriterar livet ur mig.

Den ena är reklamen för nya Venus-rakhyveln som tar bort ”praktiskt taget vartenda hårstrå”. Jag menar wtf, köper jag en rakhyvel för över 100 kronor så vill jag gärna att den tar bort vartenda hårstrå. Annars är det ju skitdåligt.

Den andra är reklam för KPA pension. Jag kan den inte utantill, men principen är att det är en film som ser hemmafilmad ut av en man och hans barn, max ett år gammalt. Och speakerrösten säger nåt i stil med ”Det här är mattias, han är pappaledig med sin son. Han är också delägare i en smutsig fabrik som utnyttjar barnarbetare i Indien”. Ovanstående är säkert inte ett korrekt citat, men det är precis sådär manipulativt i reklamen också, vilket är precis det som irriterar mig.
Jag fattar vad KPA vill säga, och det är bra med etiska alternativ, men nån jävla måtta på manipulerandet får det ju vara.

Kickin it in Halmstad.

Ja, nu är jag på praktik i Halmstad, har varit det sedan i måndags. Det är helt ok här nere, skönt att bli lite bortskämd av mamma sådär emellanåt.

Igår var vi och shoppade, och jag fick ett par skor av mamma, trevligt. Idag har jag köpt en tröja ”make love not war” som en äkta hippie!

Jag har nu också gått ner till min första målvikt, så i helgen ska jag få träningskläder av mamma. Wohoo! Nu ska jag plugga minsann.

Mycket fildelning/integritet idag!

Dagens första var en insändare i Metro imorse, som jag inte kan länka till, där författaren i princip tyckte att ”FRA är väl inte så farligt, alla lägger ändå ut allt på facebook självmant”. Jag blir lite upprörd över att människor inte förstår att det är en jäkla skillnad om man kan VÄLJA att hålla saker hemliga. Har man nåt man inte vill att nån ska veta så lägger man ju inte ut just det på facebook.

In other news, Moderaterna backar om datalagringsdirektivet. De ville ju lagra info i ett år (hade till och med för mig att det var två år, men jag orkar inte leta efter källor nu, vi säger ett år), men har nu gått med på att bara lagra infot i 6 månader. Jag tycker fortfarande att det är ett monster till lag, och 6 månader är 6 månader för mycket, men även små steg i rätt riktning är bra.

I övrigt är det nu styrkt från sifohåll att Sverige ogillar IPRED. Det var ju förvisso ingen nyhet, men siffror är ju bra för att övertyga eventuella framtida politiker.

Per Strömbäck hävdar att det är piraternas fel att IPRED och alla andra hemskheter införs. Det är ju i och för sig diskutabelt men jaja. Jag förstår vad han menar, men jag tycker att han har fel.

Pontén är kaxig gällande oneswarm. Väntat.

Nu är det pluggdags för mig.

Coolt

Tack vare detta inlägg hittade jag listan på de bloggar som nominerats till stora bloggpriset.

Jag var en av dom! Weeee! Puss på vem det nu än var som nominerade mig.

Where will it end?

Först ska jag säga att jag inte är emot forskning och vetenskap på nåt sätt. Men det här gör mig lite konfunderad. Jag förstår varför man vill ha den här typen av utrustning, men det känns som om det är värt att fundera över möjliga konsekvenser också.
Med tanke på lagstiftningen det senaste året så känns det inte sådär helt betryggande att det snart kommer finnas sån här teknik tillgänglig…

Det här näthatet

Det är egentligen lite udda, jag har läst mycket om det här näthatet de senaste dagarna. Det kommer sig nog av att datainspektionens chef skrivit ett debattinlägg på DN om näthatet.

Problemet för mig är att jag aldrig märkt nåt näthat. Jag säger inte att det inte finns nåt näthat, men frågan är varför det bara dyker upp i vissa grupper. Är det ungdomar som beter sig som as på nätet, eller vem är det egentligen?

Nej, det enda rätta är att bli piratpartist, alla pirater är snuttegull! 😛

Virushepatit

Dagens medicinska söndagspostning får handla om virushepatiter, som fortsättning på inlägget om leverskador jag skrev för 2 veckor sedan. Eftersom jag sitter på ett x2000 så har jag ingen bok med mig, infon får därför bygga på det jag kan hitta online och mina egna kunskaper.

Allmänt

Ordet hepatit betyder egentligen leverinflammation. Den kan orsakas av flera orsaker, bland annat läkemedel och alkohol.

Det finns 6 olika virushepatiter – A till G, de vanliga och mest relevanta är A, B och C.

Hepatit A

Orsak

Hepatit A är en akut form av hepatit, som sprids vis födan, och oftast har ganska kort duration. Svenskar drabbas oftast efter att ha smittats utomlands, genom smittad föda. Viruset finns i avföringen och sprids till maten om personen som inte tillagar den sköter hygienen ordentligt.

Hepatit A blir aldrig kronisk (om man inte samtidigt har Hepatit D, då den faktiskt kan bli det ändå), men det är ändå en otrevlig sjukdom, som man turligt nog kan vaccinera mot.

Symtom

Innan sjukdomen bryter ut har vuxna oftast vad som kallas ett prodromalstadium. Man har då influensaliknande symtom som trötthet, feber och ledsmärtor. Ungefär 75% av de smittade får efter detta något som kallas ett ikteriskt stadium då man har gulsot och mer symtom från buken.

Behandling

Det finns ingen specifik behandling mot Hepatit A, utan man får behandla symtomen om det behövs. Det allra bästa är att förebygga insjuknande genom att vaccinera sig om man ska åka till ett riskområde.

Hepatit B

Orsak

Hepatit B är vanligast i Afrika, Asien och latinamerika. Hepatit B är mycket smittsam, och smittar framför allt via sexuella kontakter, men även via blod och bröstmjölk. Hepatit B kan bli kronisk, och blir det framförallt hos små barn. Om modern har hepatit B och barnet smittas löper barnet 90% risk att bli kronisk bärare. Om en vuxen smittas är risken för kronicitet bara ca 5%.

Symtom

Ungefär hälften av vuxna som insjuknar får inga symtom alls. De som får symtom får ofta oregelbunden feber, ledvärk och ikterus.

Behandling

En akut Hepatit B behöver inte behandlas annat än symtomatiskt. Den kroniska formen behandlas med antiviala medel och interferon. Även för Hepatit B finns ett bra vaccin.

Hepatit C

Orsak

Hepatit C smittar framför allt via blod, men i litteraturen finns ven beskrivet att viruset smittat vid sexuell kontakt. Det är dock väldigt osannolikt, och man brukar inte ens rutinmässigt testa de som haft sex med någon med hepatit C, om de inte själva absolut vill. Den stora gruppen i Sverige har smittats genom infekterade sprutor, och drabbar således mest narkomaner. De flesta smittade för kronisk hepatit

Hepatit C upptäcktes på 70-talet och man kallade den då för ”non-A-non-B-hepatitis”.

Symtom

Hepatit C har få symtom, om några. De som får symtom får det ofta i ett ganska sent förlopp när många leverceller förstörts. Man får då smärtor i levertrakten, trötthet, feber, och ikterus.

Behandling

Hepatit C kan idag framgångsrikt behandlas. Man använder då antivirala medel och interferon som stimulerar immunförsvaret.

Det finns idag inget vaccin mot Hepatit C.